Massaggio Decontratturante

Il massaggio decontratturante è una tecnica terapeutica utilizzata per alleviare le tensioni muscolari, contratture e rigidità che possono accumularsi a causa di stress, cattiva postura, sforzi fisici o traumi.

Questo tipo di massaggio agisce in profondità nei tessuti muscolari, stimolando la circolazione sanguigna e favorendo il rilassamento muscolare.

I benefici includono:

* Riduzione delle tensioni e del dolore muscolare
* Miglioramento della mobilità articolare
* Rilassamento generale e miglioramento del benessere psicofisico
* Prevenzione di infortuni muscolari
Durante il massaggio, il terapeuta utilizza una pressione più intensa rispetto a un massaggio rilassante, concentrandosi su aree specifiche dove sono presenti nodi muscolari o contratture.

Il doppio scopo di questo tipo di massaggio :

– Terapeutico: aiuta ad alleviare il dolore legato a contratture gia’ in fase di espletamento, prevede la manipolazione di zone ben precise in funzione dell’area colpita dalla contrattura ( Questa è una contrazione involontaria, insistente e dolorosa di uno o più muscoli scheletrici che si presentano rigidi con ipertonia delle fibre muscolari).

– Preventivo : viene adottato in via di prevenzione, per ridurre stress e tensioni muscolari prima che possano sfociare in più serie contratture.