Lavoro da anni come preparatore e terapista a domicilio a Firenze, e il mio obiettivo è portare benessere, movimento e recupero direttamente a casa delle persone che seguo. Credo fermamente che ogni percorso debba essere costruito su misura e vissuto …
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Prevenzione infortuni nello sport: allenarsi in sicurezza a Firenze
Praticare sport è una scelta di salute e benessere, ma spesso gli infortuni possono compromettere i risultati e la motivazione. La prevenzione degli infortuni è il primo passo per migliorare la performance, proteggere le articolazioni e garantire una pratica sportiva …